苏州夫妻婚姻修复问题处理机构哪个专业?爱燃情感是一个面向全球华人的婚姻修复及感情问题处理机构，主要是挽救婚姻，婚姻修复，分离第三者，让夫妻双方感情再次升温，回到恩爱期!

夫妻婚姻修复问题处理流程

1、分析问题，分析夫妻之间存在什么问题

2、梳理问题，梳清导致夫妻感情破裂的真正原因

3、付款签订合同，开启服务(问题在我们的解决范围，你愿意接受我们的帮助)

4、导师1对1指导，手把手教你如何修复夫妻之间的感情

为了挽救你的婚姻，重建你们的关系，你需要做些什么?

1.谁想救谁就改变

在婚姻中需要改变的人首先是他们自己。当爱情中的激情不足以控制两个人的情感趋势时，婚姻中的两个人会跳出他们挖的陷阱，然后挑剔，不满，争端就会随之而来。在这个时候，许多女性会变得喜欢说教。他们认为唠叨和批评有助于刺激他人做出改变。但在现实生活中，这种唠叨的结果是，更容易刺激对方做相反的事情，或者忽视它，走自己的路。

事实上，在婚姻中，强迫别人改变，无论是为了孩子还是为了配偶，往往不是为了真爱，而是为了满足自己的需要。如果你需要他们这样做，这动永远不会成功，因为你没有改变。你们之间的关系模式仍然是一样的，对方无法改变。



渴望对方改变的秘诀是“改变自己，接受对方”希望对方在婚姻中改变的人往往喜欢盯着对方看，很少看自己的问题，更不用说考虑用自己的改变来影响对方了。与此同时，有些人被动地接受对方，因为他们不能在婚姻中改变对方，所以为了保持和谐关系的错觉，他们开始撤退，逐渐压抑自己的真实想法和感受。

这种被动接受并不是真正的接受，而是一种暂时麻痹自己的方式。从长远来看，你和彼此的内心世界将是封闭的，缺乏沟通。夫妻之间的能量应该是流动的，两颗封闭的心不能从婚姻生活中成长和升华。

2.学会正确表达和沟通

①积极表达你的感受，不要把压力转移到彼此身上。无论你在工作或生活中遇到什么困难，请清楚地说出你的想法、情感和需求。不要在你的伴侣面前生气，或者希望通过暗示他们来猜测你的想法和期望。

②使用第一人称沟通。记住，你是在表达你的感受和想法。不要试图互相表达。无论是积极的对话还是交流，我们都应该用第一人称来表达我们的想法和感受。不要认为你们知道彼此的感受，因为你们是夫妻。因为你最清楚自己的感受，用第二人称说话很容易隐含指责。要求和强加的意思会让对方拒绝与你交流。

模拟实际情况来比较，第二与第一人称不同的表达：

第二人称：“你要反思一下你教育孩子的方式。”第一人称：“我们一起讨论教育孩子的方法好吗?”第二人称：“要知道，我觉得你对孩子太严格了。”第一人称：“我觉得我们对孩子有点太严格了。”

③错误表达:“别冲我吼”正确表达:“对我温柔点”错误表达:“晚饭后呆在沙发上，这样你的四肢就会退化”正确表达:“晚饭后，我们出去散步，这样可以保持健康”

④多用温和的表达，少用刺激性的语言。刺激性表达：“慢慢开。你这样横冲直撞是多么危险啊。你的突然刹车几乎让我呕吐”温柔的表达：“亲爱的，你能慢点吗?我觉得有点不舒服”

⑤只表达自己的感受，不表达对方的感受，让对方表达自己的感受。“今天去参加聚会的人一定不喜欢。”老公:“我没说不喜欢他们。”老婆:“那些人和我们不一样。你不应该喜欢他们。”老公:“你也太自以为是了。”非跨界表达(只表达自己的感受)：妻子：“感觉今天聚会的人都不是同类。我担心你不喜欢他们。”老公:“我们真的不是同类，但我们不喜欢，但我们有自己的风格”

四、在夫妻交往中，倾听比表达更重要。

可以理解为互相尊重，让对方觉得你可以接受他。这种感觉对你们的亲密关系有建设性的意义。

此外，我们潜意识中的自我可能会因为对方的某种语言而被带出来，这让我们感到被否定、被指责、不被尊重等等。在这个时候，你可能会对对方生气，或者和他争吵，这让他觉得你不讲理。因此，夫妻在交流中认真倾听对方，正确解读对方传达的信息是一门学问。

我们不仅可以从倾听对方的话中学到很多，了解很多真相，还可以加深对对方的理解，找到解决婚姻问题的方法。如果我们以批判的心态倾听对方的话语，或者不断地打断和否定对方，就会让对方感到不快乐，误解对方或加剧夫妻之间的矛盾。

1.关于夫妻沟通中的听力技巧，以下几点值得推荐

以丈夫为例：“今天是端午节。父母应该送什么礼物?”妻子举起新买的手镯：“你觉得我的新手镯好看吗?”老公:“难道你没听到我刚才说的话吗?”老婆:“没不清楚。似乎是给父母买礼物的事?”(丈夫愤怒地转身离去)

很多时候，我们并不是故意忽视对方，可能是因为分心或心理回避，忽视了对方的表情，让他感到受伤。

在生活中，我们应该养成专心听对方讲话的习惯，尤其是当他第一次说话的时候。我们应该仔细听，看看对方是否想谈论重要的问题。

生活中的一些困难或重要的事情，对方可能会因为心理原因，在你面前假装无意中提到。如果我们忽视它，它可能会给彼此或家庭带来重大问题。

2.询问倾听

虽然我们应该集中精力倾听对方的话，但这并不意味着我们一句话也不说。倾听更重要的是理解对方想要表达什么，并对对方做出反应。询问和倾听要求我们在不理解对方在说什么的情况下提出问题，以引导对方说得更清楚。

比如老婆:“别惹我，我今天心情不好。”老公:“为什么你心情不好?”老婆:“今天本应完成的工作没有及时完成，被领导批准。”老公:“哦，被批评的感觉一定不好。非常严厉吗?”妻子:“也不太苛刻，只希望我能多吃点心。”老公:“哦，也许领导觉得这个项目很难。这几天你这么努力，领导一定要看在眼里。”

这种倾听的方法可以发现对方真正想要表达什么，需要注意的是一种中性的询问，而不是强迫或刻意去探索对方的弦外之音。

3.试着倾听对方的感受，过滤掉对方的负面情绪

比如老婆:“每次洗完头，抽屉里都找不到我的吹风机。为什么拿着东西就不放回去?这个习惯简直太糟糕了。”

丈夫(知道妻子的焦虑，并注意到妻子的消极情绪)：“谁有坏习惯?头发湿了不舒服就不要抱怨。”

丈夫(知道妻子的焦虑，同时过滤妻子的负面情绪)：“头发湿了感觉很不舒服，但似乎有时你会把吹风机放在化妆镜旁边的柜子里。去看看有没有。”

4.用自己的语言重复对方的话

这主要是用来理解对方说的话，这是模棱两可的，你不确定。你可以根据自己的理解重复对方的话，对方会确认我们的理解是否正确，确保沟通顺畅。

夫妻是一个共同体，幸福的婚姻必须由双方共同努力创造。婚姻不可能一蹴而就。没有单方面的输赢。只有两个人输赢。因此，婚姻是妥协的艺术。无论你的婚姻处于什么状态，无论你多大年纪，都不要放弃成长。婚姻是一所让我们终生成长的学校。